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  • Foto do escritorConsultora da Desordem

A mente que orienta e desorienta

Atualizado: 4 de mar.



Lembram-se que já vos falei do poder do pensamento, das conversas que cada um tem consigo próprio, e que uns são mais otimistas e outros mais pessimistas? É isso mesmo!

O que é racional, tem a ver com a nossa maneira de pensar, reflete-se na nossa atitude perante a vida e com a responsabilidade assumida.

Quem é responsável pelos seus pensamentos e emoções, escolhas e decisões, assume a liderança da sua vida, para o bem e para o mal.

O que quer dizer que quando corre mal, tem que se estar preparado para aprender e seguir viagem e quando corre bem, saboreiam-se as conquistas, com a satisfação de quem é capaz.

Quem conhece este sentimento de autorealização e autoconfiança é porque saiu da sua zona de conforto e fez-se à vida!

Este tema é tão importante, que foi logo dos primeiros que abordei aqui.

Fazer-nos à vida, é ter objetivos. E quando não os atingimos, é sinal que temos que os redefinir, temos que os ajustar à realidade, de forma a progredir com entusiasmo e motivação.

Na vida nós só controlamos uma coisa: o nosso comportamento.

O resto são os desafios que a vida nos coloca, para aprendermos e evoluirmos.

Quem assume a liderança da sua vida, faz as pazes com o seu passado e deixa de culpar os outros pelo que lhe acontece, não se vitimiza. Tudo isso, é o nosso lado racional a trabalhar.

É certo que há vidas mais difíceis do que outras, mas não é o que nos acontece que faz a diferença.

O que faz a diferença, é o que fazemos com o que nos acontece.

É aqui que está a nossa capacidade de superação. É aqui que nos revelamos.

Quando falei da nova fábula da Cigarra e da formiga, a propósito da gestão do esforço, esta é a mensagem: ter o foco no nosso sucesso, é usar a inteligência mental e emocional a nosso favor.

Ser esforçado para acautelar o futuro, é trabalhar para um potencial esgotamento ou "burnout", não é viver, é sobreviver.

Concentrar o esforço nos nossos projetos, também passa por saber viver o dia-a-dia.

A vida é incerta, mas o que é certo, é que se dermos o nosso melhor hoje, o futuro cuidará bem de nós.

Se quiseres explorar o teu potencial, recomendo o livro “Faz um restart à tua vida” do coach Jorge Coutinho.


Olha e tu? Estás satisfeito com a tua vida?

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